本网消息(图/陈禹晴 文/文明峰)2023年12月19日晚7:00,成都大学师范学院应用心理学专业学生于第八教学楼8501教室开展专业讲座。讲座主讲人是我校应用心理学专业退休教师李红老师。
讲座进行中,李红老师开展了一系列有趣且发人深省的心理学活动,同学们踊跃参与。并且通过几个简单的实例,使同学们认识到,情绪、心态会影响人的能力、身体健康,甚至在一些条件下,能夺走人的生命。李红老师的引导使同学们更加关注心理健康,启发同学们对于自身的心理状态深入思考,使他们在面对困难和挑战时能够更好地适应。
接下来,李红老师与同学们进行深入交流,向同学们介绍了一些常见的心理问题,并分享了有效的解决办法。此外,李红老师还结合生活中常见例子向同学们介绍了一些行之有效的心理保健方法和技巧,例如积极心态的培养、情绪调节技巧等,以便同学们通过这些内容和方法,掌握更多维护心理健康的技能,为未来的学习和工作打下坚实心理基础。
通过这次专业讲座,师范学院应用心理学专业学生为同学们提供了一次宝贵的学习机会,同时也为维护和提升学生的心理健康作出了积极贡献。我们相信,在学校大力支持和广大学生的积极参与下,心理健康事业将迈上一个新的台阶,为构建和谐校园、培养优秀人才贡献力量。