本网消息（文/聂程 图/刘滨豪）时光辗转，保研尘埃落定。保研逐梦的征途之上，赛道千帆竞逐，每一份录取通知书的背后，皆是无数晨昏伏案的坚守。无论是埋首典籍的沉潜苦读，还是与笔墨朝夕相伴的自我修行，每一位得偿所愿的学子，都曾于迷茫焦灼之时默默扎根，将点滴耕耘，酿成青春最动人的回响。
以翰墨涵养心性，以师道照亮征途。一纸墨香，沉淀少年襟怀；谆谆师教，筑牢前行底气。书法辅修课堂之中，师长秉持以书育人的初心，授笔法于尺素，修心性于笔端，不止传习书写技艺，更将沉静笃定的品格，浸润进学子的岁岁朝夕。今天，就让我们走近保研圆梦的书法辅修学子刘滨豪，一同聆听他与墨香为伴、师泽引路，奔赴理想的成长故事。
人物档案
刘滨豪，中共党员，四川省公费师范生，师范学院2023级学前教育专业学生，书法教育辅修专业第15期学员，已推免至华中师范大学学前教育专业。
荣誉清单
2024-2025学年国家奖学金
2024-2025学年校特等奖学金
2023-2024学年校特等奖学金
四川省大学生综合素质A级证书
全国师范院校师生儿童作品评奖二等奖
2026年川渝大学生残疾预防创意大赛一等奖
2025年川渝大学生残疾预防创意大赛特等奖
第三届西部音乐周展演活动大学生甲组一等奖
第十七届蓝桥杯视觉艺术设计大赛文创二等奖
第五届四川省师范生三笔字书写能力竞赛三等奖
第十九届全国师范院校师生书法大赛楷书六段奖
第十九届全国师范院校师生书法大赛篆书七段奖
第二十届全国师范院校师生书法大赛篆书六段奖
第二十届全国师范院校师生书法大赛楷书六段奖
尔雅奖首届全国硬笔书法大赛成人组规范字入展奖
“春晖杯”首届全国硬笔书法新人新作展入展奖
成都大学中华经典诵写讲硬笔字书写赛一等奖
成都大学中华经典诵写讲粉笔字书写赛一等奖
成都大学川渝师范生教学技能大赛一等奖
2024-2025学年十佳共青团干部
2024-2025学年青年志愿者先进个人
笔墨淬心，墨香润养保研路
采访者：笔墨为舟，可渡岁月喧嚣；纸素为境，能修少年本心。很多人眼中，书法不过是落笔挥毫的雅趣，可在漫长的保研漫旅之中，当课业、科研与推免考核裹挟着重压扑面而来，这份浸润朝夕的笔墨修习，为你带来了怎样的精神滋养？书法辅修课堂之上，老师们以书育人，不止教笔法字形，更重心性涵养，这份沉淀，又是如何照进你保研准备的朝朝暮暮？
刘滨豪：如果用一个词来概括书法给我的精神滋养，我会想到“慢”。这个“慢”不是拖延，也不是懈怠，而是沉住气、按自己的节奏走。回想这段时间，我常常有一种被推着走的感觉：一边是专业课程和作业，一边是科研、材料、预推免的信息，还要面对结果的不确定。越到后面越容易焦虑，总觉得别人比自己快，自己是不是哪里落下了。书法课堂恰恰给了我另一种节奏。临帖时，老师总提醒我们先读帖、再看结构、最后落笔，不能急，也不能只求表面像。一个笔画不到位，就反复调整；一个字写不好，就重新来过。那种一遍遍靠近、一点点修正的过程，让我慢慢明白了，原来真正的进步往往生发在看不见的地方。
后来，我把这种“慢功夫”带到了保研准备里。绩点不是一天刷出来的，科研不是临时拼凑的，英语和面试也不是靠几天突击就能真正扎实。书法让我愿意接受积累的滞后性：今天写的字，也许明天看不出变化，但几个月后回头看，线条稳了，结构准了，心也静了。保研也一样，很多努力在当时看不到回报，但都会在某个节点变成底气。准备材料时，我不再急着一次性做到完美，而是像临帖一样，先搭框架，再逐字逐句打磨；面试紧张时，我也会想起老师说的“先把这一笔写好”，把注意力拉回当下，而不是反复担忧后面的结果。
书法给我的精神滋养，不只是让我在压力中有一个喘息的角落，更是让我拥有了一种长期主义的眼光。它让我相信，慢一点没关系，只要方向对、脚步稳，日日有痕，终会抵达。老师以书育人，教我的不只是把字写像，更是把心放平、把路走稳。这份“慢”，反而成了我推免路上最踏实的力量。
静水流深，耕耘埋下伏笔
采访者：保研路漫漫，有伏案苦读的星光，亦有迷茫踟蹰的风雨。倘若撷取一词，描摹你一路披荆斩棘的保研征途，你会选择什么？一纸墨卷，一笔临摹，日复一日的笔墨耕耘，又为这份逐梦历程埋下了怎样的伏笔？
刘滨豪：我想那个词应该是“静水流深”。保研这一路，外界看到的往往是结果：录取通知、院校名字、最后那一刻的尘埃落定。但真正走过的人知道，水面之下是漫长而安静的积累。绩点要一学期一学期守住，科研要一步一步推进，材料要一遍一遍打磨，面试也要一次次练习、复盘、再出发。很多事情没有掌声，也没有即时反馈，只能沉住气慢慢做。对我来说，这正是“静水流深”的过程。
书法辅修课让我很早就体会到这种状态。课堂上，大家各自伏案，教室里常常只有笔尖摩挲宣纸的声音。老师不急着让我们写出多么惊人的作品，而是让我们在日复一日的练习中学会沉住气、守住节奏。那种安静的氛围，本身就是一种滋养。它让我明白，“静”不是停滞，而是把心收回来，把力气用在看不见的地方。老师以书育人，常从笔墨讲到心性：横平竖直，是做事要有规矩；起收有度，是为人要有分寸；结构疏密，是人生要懂取舍。这些话不张扬，却像水一样，一点一点渗进我的保研日常。
保研途中当然也有喧嚣。预推免的信息不断涌来，身边人的进度、选择、结果也容易让人心浮。看到别人拿到入面通知时，我也会焦虑；等待结果时，也会不安。但书法教会我，不必把水面搅得太乱。真正重要的，是水面之下有没有持续流动。今天改的一段简历、练的一次自我介绍、背的一个知识点、复盘的一次面试，也许不会立刻带来回报，但它们都在悄悄加深我的底气。书法传递给我的，不只是笔法字形，更是一种沉静笃定的品格——不因一时落后而慌乱，也不因一时顺利而浮躁。
所以，日复一日的笔墨耕耘，为我的保研埋下的正是“静水流深”的伏笔。它让我相信，真正的力量不一定轰轰烈烈，也可以安静地积蓄；真正的抵达，不在一时快慢，而在日日有痕。那些在宣纸上默默写下的横竖撇捺，后来都化作了我准备材料时的耐心、面对考核时的沉着、等待结果时的定力。静水之下，自有深流；沉潜之后，终会抵达。
字里修境，抵御俗世纷扰
采访者：古训言，写字即修心。书法辅修课程始终秉持以书育人的理念，不独追求字貌工巧，更重在借笔墨淬炼心境，于横撇竖捺间涵养气度。在保研这场考验定力与心性的修行里，你又是如何体悟这份“笔墨涵养身心”的师者教诲？笔墨之道，又是怎样化作力量，帮你抵御保研准备途中的浮躁与纷扰？
刘滨豪：古训说“写字即修心”，我真正体会到这句话，是在保研最焦灼的那段时间。书法讲究心手相应，心浮了，字就浮；心急了，笔就燥。保研中最消耗人的，往往不是某一项任务，而是浮躁本身：信息不断涌来，身边人的进度不断传来，等待结果时又容易反复内耗。人坐在书桌前，心却静不下来。
每当这种时候，我会去写几行字。不是为了完成作品，而是让自己回到呼吸和本我。提笔之后，世界会缩小到眼前这一画：起笔、行笔、收笔，急不得，也乱不得。写着写着，纷杂的念头就沉下去了。毛笔还有一个特别之处：落笔不能涂改。写坏了，不能回头擦掉，只能顺势调整下一笔。这实在很像保研，过去的遗憾无法重写，未来的结果也无法预支，能做的只有把下一笔写好、把下一步走稳。
柳公权当年回答唐穆宗用笔之法，说“用笔在心，心正则笔正”。这话表面在谈书法，其实也是在教人面对得失时保持端正和从容。笔墨给我的力量，不是让我不再焦虑，而是让我在焦虑中仍能安顿自己；不是替我消除纷扰，而是让我在纷扰中守住一方安静。它让我明白，修心不是远离压力，而是在压力面前不失去自己的节奏。保研这场修行，考的不仅是成绩和材料，更是定力与心性。笔墨之道，最终化作了我面对推免考核时的沉着、耐心和底气。
喧嚣守静，镌刻难忘瞬间
采访者：保研路行来，有灯下埋首的沉静，亦有奔赴夏令营、预推免与复试、辗转奔波的风尘。回首这段逐梦时光，喧嚣与压力交织之下，是否有一幕场景深深镌刻在你的记忆里，让你真切看见书法赋予你的沉静力量？
刘滨豪：最难忘的，是临近面试最焦灼那阵子的一个雨夜。那时简历改了好几遍，面试还没底，白天被各种消息推着走，晚上坐在桌子前，脑子里全是“万一不行怎么办”。室友都出去了，宿舍只剩我一个人。窗外雨声很密，像要把整个世界都盖住。我本来在改材料，改不下去，就把笔拿出来，随便临几行字。雨打在窗台上，笔在纸上走，两种声音混在一起，竟有一种奇异的安宁。
那一刻我忽然觉得，原来喧哗到了极致，反而会生出一种静来。回首这一路，信息、比较、期待、失落，全在耳边响着，我无法让它们停下来，却可以在它们中间，找到属于自己的那一笔声音。那一晚我没有写出什么好字，也没有想出什么答案，但心却慢慢落回了原处。后来每每想起那段日子，我都会想起那个雨夜——雨声在外，笔声在内，书法没有替我挡住风雨，却让我在风雨里守住了一张平静的书桌。那个雨夜之后，我好像不再那么害怕喧嚣了。因为我知道，只要提笔，我就能在雨声里写下自己的安静。
翰墨传薪，寄语学弟学妹
采访者：翰墨润物，师泽绵长。书法辅修的课堂，老师们以笔传艺，以书育人，将沉静坚韧的风骨藏进每一堂课。如今你携墨香成功保研，回望来路，对于仍在保研路上跋涉的学弟学妹，你有怎样温柔恳切的寄语？愿借你的感悟，鼓舞那些于书卷与理想之间奋力前行的后来者。
刘滨豪：回望这一路，我想对仍在保研路上跋涉的学弟学妹说三句话。
第一，不要刻意隐瞒你对一件事的热情。喜欢就要去做，不要因为怕别人觉得“太用力”而收着藏着。保研也好，书法也好，真正能撑你走远的，从来不是功利计算，而是你心里那点不肯熄灭的火。不劳而获只是神话，所有看似轻松的抵达，背后都是别人没看见的日日夜夜。
第二，要把自己的精力当成珍宝来对待。它不是取之不尽的，也不是每个人都负担得起。这一路上信息很多、选择很多、声音很多，误解也不会少——有人觉得你太用力，有人觉得你不该这样选，有人根本不了解你走过什么路，就给你下判断。但你的精力有限，不必把它花在解释和自证上。要花在真正值得的地方——花在专业上，花在准备上，花在那些能让你真正成长的事情上。不要把心力耗在比较、内耗和无关紧要的纷扰里，更不要耗在别人的误解里。
第三，不用理会别人，只需做你自己。别人的节奏不是你的节奏，别人的结果也不是你的答案。静水流深，沉潜之后终会抵达。你只要把眼前这一笔写好，把今天该做的事做好，便已是最好。
我最喜欢的艺术家曾说过一句话，我很喜欢，分享给你们：“坏消息是，现在开始你要靠自己了，但好消息也是，现在开始你要靠自己了。”
愿你们守得住静，沉得下心，也敢为自己的热爱全力以赴。我们更高处见。
